The Ultimate Guide to Detaljan prikaz strukture profesionalnog MMA treninga uoči borbe – od opšte pripreme i izgradnje baze, preko specifičnog kampa sa strikingom, grapplingom i rvanjem, do tejperinga i nedelje meča, sa primerom tipičnog nedeljnog rasporeda treninga.
Kako izgleda put od teretane do oktagona Kada gledaš UFC event ili FNC karticu, vidiš samo finalni proizvod…
