Kako sport utiče na zdravlje čoveka
Fizičke prednosti bavljenja sportom U današnje vreme, kada je sedentarni način života sve prisutniji, bavljenje sportom postaje ključan…
Ishrana MMA borca
Kako se nositi sa povredama u MMA sportu
Razumevanje povreda u MMA MMA, ili mešovita borilačka veština, je sport koji zahteva visok nivo fizičke spremnosti, mentalne…
Značaj pravilne hidratacije u sportu
Uvod u važnost hidratacije u sportu Pravilna hidratacija ključ je vrhunskih performansi u svakom sportu. Bilo da se…