Šta znači kimura u MMA?
Kada govorimo o kimuri, ne možemo zanemariti njen značaj u svetu MMA. Ovo široko korišćeno ime potiče iz…
MMA tehnike
Rear Naked Choke – Kako funkcioniše i zašto je najčešći završni potez
Uvod U svetu borilačkih veština, neke tehnike se ističu po svojoj jednostavnosti i efikasnosti. Rear Naked Choke je…
Triangle Choke – Tehnika, kontra i primena u borbi sa partera
Uvod Dok se fokusiraš na borbu sa partera, često ćeš se susresti sa triangleskim gušenjem, koje predstavlja izuzetno…
Poluga na ruci Armbar – Klasični potez koji nikada ne izlazi iz mode
Poluga na ruci, poznata kao armbar, predstavlja jedan od najefikasnijih i najprepoznatljivijih poteza u borilačkim veštinama. Ovakav zahvat…
Guillotine Choke – Kad brzo spuštanje brade nije dovoljno
Guillotine choke je tehnika koja može delovati zastrašujuće, ali kada je pravilno izvršena, može biti vrlo efikasna. U…
Heel Hook i rizici za borce – Zašto je ovaj potez toliko opasan?
Prilikom razmatranja potencijalnih povreda u borilačkim veštinama, Heel Hook izdvaja se kao jedan od najopasnijih poteza koji možete…
Omoplata i njegova retka, ali efektna upotreba u MMA borbama
Uvod U svetu MMA borbi, omoplata se često smatra kao jedan od najefikasnijih i najiznenađujućih zahvata koje borac…
Razlika između Kimure i Americana – Dve poluge, isti cilj
Uvod U svetu sportske borbe, poznavanje razlika između različitih tehnika je ključno za vaš uspeh. Kimura i Americana…
Kako se borci brane od poluga – Najčešće greške i kontra-tehnike
Uvod Kada se suočavate sa polugama, važno je razumeti izazove kojima se borite. U ovom kontekstu, često se…