Fizičke prednosti bavljenja sportom U današnje vreme, kada je sedentarni način života sve prisutniji, bavljenje sportom postaje ključan faktor u
Pročitaj višeCategory: Sportska medicina i zdravlje
Kako se nositi sa povredama u MMA sportu
Razumevanje povreda u MMA MMA, ili mešovita borilačka veština, je sport koji zahteva visok nivo fizičke spremnosti, mentalne izdržljivosti i
Pročitaj višeZnačaj pravilne hidratacije u sportu
Uvod u važnost hidratacije u sportu Pravilna hidratacija ključ je vrhunskih performansi u svakom sportu. Bilo da se bavite fudbalom,
Pročitaj više