Brazilian Jiu-Jitsu u MMA: najčešće primenjivane tehnike
Uvod u Brazilian Jiu-Jitsu u MMA i njegovu ulogu u savremenim borilačkim sportovima Brazilian Jiu-Jitsu u MMA ima…
choke
Rear Naked Choke – Kako funkcioniše i zašto je najčešći završni potez
Rear naked choke (RNC), poznat i kao „goloruki gušenje“ ili u brazilskom jiu-jitsuu kao „mata leão“ (ubica lava),…
Triangle Choke – Tehnika, kontra i primena u borbi sa partera
Uvod Dok se fokusiraš na borbu sa partera, često ćeš se susresti sa triangleskim gušenjem, koje predstavlja izuzetno…
Guillotine Choke – Kad brzo spuštanje brade nije dovoljno
Guillotine choke je tehnika koja može delovati zastrašujuće, ali kada je pravilno izvršena, može biti vrlo efikasna. U…