Najefikasnije poluge i gušenja u modernom MMA
Za razliku od udaraca, poluge koriste mehaniku zgloba i dužinu poluge, dok gušenja ciljaju krvotok ili disajne puteve;…
Za razliku od udaraca, poluge koriste mehaniku zgloba i dužinu poluge, dok gušenja ciljaju krvotok ili disajne puteve;…