Najefikasnije poluge i gušenja u modernom MMA
Za razliku od udaraca, poluge koriste mehaniku zgloba i dužinu poluge, dok gušenja ciljaju krvotok ili disajne puteve;…
poluge
Razlika između Kimure i Americana – Dve poluge, isti cilj
Uvod U svetu sportske borbe, poznavanje razlika između različitih tehnika je ključno za vaš uspeh. Kimura i Americana…